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过量饮用汽水会导致孕妇在妊娠期出现铁质缺乏。因为汽水中含有大量的磷酸盐，磷酸盐进入肠道后能和体内的铁质产生化学反应，形成难以被人体吸收的物质排出体外，影响铁的吸收。

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正常情况下，食物中的铁本来就很难被胃肠道吸收，代怀孕期间，孕妇本身和胎儿对铁的需要量比任何时候都要多，如果孕妇大量饮用汽水，势必会导致缺铁，从而影响孕妇的健康和胎儿的发育。

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另外，汽水中的大量钠盐有诱发妊娠高血压综合征的危险，对消除孕期水肿也没有作用。汽水中还含有咖啡因成分，而咖啡因的刺激性比较大。

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如果孕妇大量饮用可乐和汽水，咖啡因成分就可能对胎儿的中枢神经系统造成损害，影响胎儿的智力发育，还可能导致胎儿脑畸形。

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此外，汽水中糖的含量也比较高，对孕妇十分不利。孕妇应该多喝白开水，这对后期羊水补给有好处。

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